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2019年11月25日 (月)

戸越銀座の最高のリラクゼーション☆Maroma☆

年の瀬も押し迫ってきたのと、最近とても寒くなってきたので

1年の疲れと、こわばった身体をほぐしに、久々に戸越銀座温泉の上にある

アロマトリートメントサロン、Maroma(エムアロマ)に行ってきました✨

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何を隠そう、Maromaのセラピスト真未は私の妹なので(^^;)

トリートメント好きな私にとって、良くも悪くも酷評してしまうんですが

本当に今回も変わらず気持ちよかったので、お伝えさせてください😊

 

私が受けたのは100分のコース❤️

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背中から始まって、そのまま脚の裏側、そして仰向けになって脚の表側

デコルテや腕、手、頭のマッサージまで、吸い付くような温かい掌で

絶妙な力加減が眠りに誘います。

本当に疲れていたんですが、終わった後の全身の感じがほわぁっと温かく、

身体がほぐされているのがよく分かって不思議と軽くなりました✨

スポーツはテニスとヨガを始めて、身体を動かすことはしているんですが、

アロマトリートメント独特の、自分の身体をいたわってあげるというか

優しく身も心もリラックスする時間は、なかなか取れなかったので

久しぶりにとろけるような感覚になりました😊

 やはり本物の精油の香りは、いいですね! 

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今はこんな感じでクリスマスのライトを焚いています☆

皆さんもぜひ年末に、自分の身体をいたわってあげてください

深いリラックスを得られること、間違いなしです!

1階には戸越銀座温泉もあるので、是非ご一緒に~✋

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 中沢歯科医院 http://www.nakazawa-shika.com/

 マウスピース矯正センター 

http://www.nakazawa-shika.com/invisaline_center/index.html

品川区戸越銀座にOPENしてから、今年で24年目☆

2018年11月に、前の場所の斜め前の新築マンション(隣がペットショップ)

1階に拡大リニューアルオープンいたしました!

マウスピース矯正インビザラインがとても好評中!ご相談は無料です(^^)

Photo

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2019年11月 6日 (水)

またまた うちのスタッフがインビザライン始めました☆

11月に入り、ようやく朝晩寒いなと感じるようになりましたね🍃

それでも日中はコートがいらない日もあったりして、今年もあと2か月とは

思えないような気候です💦

 

さて、当院のスタッフの4人目がインビザラインを始めました✨

とても可愛らしくて華奢な割に、スポーティなMさん❤️

口元は少し前突気味なのと、乱杭歯(きれいに歯が並びきれていない状態)のため、

前から見てもきれいにスマイルラインが出ていないのが残念。

しかも、昔ワイヤー矯正をしていて、後戻りをしてしまったタイプなのです。

実際、何人もの患者さんの歯並びが、きれいになっていくのを目の当たりにし、

インビザラインをやることを決意したようです😊

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本人曰く

インビザを装着した瞬間は、結構締め付けを強く感じたけれど、

付け始めてから2日間は歯茎の中がむず痒い様な感覚があったそう。

しかし、ワイヤー矯正の時は始めてから1週間程度話すのも辛く

食事に関しては全く出来ない程の痛みだったので、

それに比べると日常生活には支障をきたさないのでとても良いな、と思ったようです✨

Mさんもここから、どんな風に歯並びが治っていくのか、とても楽しみです!

ちなみに2番目にインビザを始めたAさん。

赤ちゃんが出来、今育休中なのですが、通常のペース(2週間に1枚のマウスピース)より遅めに

マウスピースの交換を行っているということですが、それでも歯並びは着々と変わってきているようなので

またこちらでレポートしたいと思っています。

妊娠中の方、また出産してすぐの方がインビザラインを始められるケースもとても多いです。

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Invisalign000

2019年9月18日 (水)

やっぱりシャネルのコスメはときめきます♬

今年は梅雨が長くて、短い夏でしたが暑かったですね!

そして、だんだん朝晩は過ごしやすくなり、秋の気配を感じるようになりました🍁

またまた秋めいてくると、洋服やコスメも秋の装いに一新していきたくなります✨

そんな時に手にしたのが、シャネルの口紅とチークとハイライト。

Chanel

今年は茶が流行色になるので、少し暗めの赤を選んでみました✨

 CHANELルージュアリュール135です。

そしてそんな深紅の口紅に似合うのは、BAさんいわく薄いコーラルチーク。86のディスクレシオンです。

私はいつも目元が薄いので、唇にこのくらいインパクトがあった方が、全体が締まります💋

そして、売り切れ続出のハイライター、ボームエサンシエル トランスパラン❤️

私はパールのない、ツヤだけ出せる方を購入しました。でも華やかにしたいなら、やはりパール入りかな。

ほんの少しコスメを更新するだけでも、一気に秋らしくなるので、メイクって本当に優秀だなと思います💄

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マウスピース矯正センター 

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2019年6月27日 (木)

白い歯を2万円で入れられます☆☆前編

もう気が付けば、今年も半分終わりですね😵

本当にあまりに早い時の過ぎ方で、びっくりしてしまいます。

でも、それだけ毎日が充実しているということなんですよね✨

感謝感謝です💓

 

さて、そんな毎日慌ただしい中、全くチェックも、虫歯治療していなかったので

これはいけないと思い、白の詰め物をしているところがだんだん物が挟まるようになり、

着色もしてきてしまったので、その部分の治療を開始しました!

まずは麻酔から。

私はとにかく削るよりも麻酔がきらいなんですが、今の麻酔、本当に痛くないんですねー❗

久々に院長にしてもらいましたが、本当にびっくりしました。

そしていよいよ削り始めましたが、幸運なことに、10年以上前に、一番最初の中沢歯科

(今のとんたんさんの2階です)で入れた白い詰め物でしたが、神経を取るほどにはなっておらず

少しの虫歯を削って、型取りをして次回setして終了となりました😃😃

そして、さらに中沢歯科医院では、新しい機械を導入したことで、型取りを

あのピンクのむにゅむにゅしたものではなく、機械でささっと取る(撮る)ことが可能なんです!

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ただパチパチとこの機械で歯の形状を読み取っていくと・・・

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歯の形が3Dで目の前の画面に映し出されます。

この後ドクターが歯のデザインをして、白い歯を削りだしたら

SETして終了です✨

今回、①機械での型取り(口腔内光学印象)をし、

②保険適用のCADCAM冠用ブロック(ハイブリッドセラミックブロック)で、院内で作成した場合

白い歯の詰め物やかぶせ物が、1歯2万円(税別)で入れられるようになりました❗❗(自費負担です)

 

白い歯をあきらめていた方も、是非この機会にお口の中を本来の白に戻しませんか?

次回は、この歯の出来上がりとSETする様子をお伝えいたします😃

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2019年4月 1日 (月)

戸越のハスキージェラート

今年のお花見は、どこに行かれましたか?

私は3月末に九州に旅行に行ったので、福岡の海の中道公園で

お花見をしました💓

とても海に囲まれ、自然いっぱいの広い公園で、子供用の遊具も

ふんだんに揃っているので、子供も大人も楽しめる素敵な公園でした☆

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そしてここ戸越では、毎年文庫の森でお花見する私ですが

花より団子ということで(笑)、ハスキージェラートのアイスを片手に

のんびりしに来ました♪

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宮前商店街にひっそりと店を構える、ハスキージェラート。

コンスタントに食べたくなります😃

この日は抹茶とさつま芋☆ ちょっと食べてからの撮影になってしまいました(^^;)

何にもないこの文庫の森公園で、桜とアイスを食べながら、のんびり過ごす時間は

今の私にとって、何よりのご褒美です💓

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Photo

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2019年3月 9日 (土)

戸越銀座のお花屋さん MUROMAMESYA

もう春の風が吹き始めましたね

風はまだ冷たいけれど、どこかからか沈丁花の香り舞ってきて

背中に感じる日差しが温かい・・・そんな大好きな季節がやってきました

そんな季節にぜひ覗いていただきたいのが、戸越のお花屋さん

「ムロマメ舎さん」です

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中沢歯科医院は、移転前からずっとお世話になっています☆

もともと商店街の「瀬尾商店さん」の一区画でやっていたお花屋さんといえば

お分かりになる方も多いのではないでしょうか

場所を戸越八幡様のすぐ近く、アンティークショップのぐるり屋さんの裏手に

あたる場所に、先日OPENされました

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私とほぼ同じ歳のオーナーのえりかさんは、とっても明るくてセンスがいい!

子育てママとしても尊敬する一人です

お花も普通のお花屋さんに並んでいるものとは一味違い、シックな感じや

おしゃれなお花たちがいっぱい並んでいます

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花器もシンプルで可愛いし、お花たちも、春の日差しに照らされて

嬉しそうに感じます。

またも少ししたら、中沢歯科の受付にもムロマメ舎さんのお花が

やってきますので、楽しみにしていてくださいね

あー、お花を見ているとほんと癒されますね

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2018年7月22日 (日)

日光 四代目徳次郎天然の氷を代官山で

このブログでも何度も公言していますが、私は無類のかき氷好き

例年にない酷暑の毎日を過ごし、中沢歯科の隣のかき氷屋さんで

毎日かき氷を食べてもまだ飽き足らない!

そんな私がこの夏出会ったのが、日光 四代目徳次郎天然氷のかき氷です

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よく行く代官山蔦屋の2階に、Anjinというとってもオシャレなカフェバーがあり

そこでいただけます☆ ソファ席が私のお気に入り

まず見た目が美しい そして氷のくちどけの柔らかさは絶品です!

本当に柔らかいんです そして中には自家製の小倉餡が入っており、

抹茶も甘すぎず、香りも一緒に楽しめます。何より感動したのがこの練乳

こちらも和三盆糖を練り上げたという自家製練乳。この舌触りと風味は

是非一度ご賞味いただきたいと思う逸品です

書いていたら、また食べたくなってしまったので、8月中にまた行ってきます

。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。゜。°。°。°。°。

 ブログの形式を変えてみました☆ 気の向いたときに更新してます(^^)

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2018年中沢歯科はさらに新しく生まれ変わります!

 分院N歯科」も本院から歩いて2分のところにあります。

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2018年7月 7日 (土)

戸越銀座の隠れ家☆ピッツァリア恭子☆

戸越銀座の商店街を少し入ると、本格イタリアンレストランがあります。

それが‘ピッツァリア恭子‘です

オープンして1年半。今は会員制なので、紹介などないとは入れないようですが

本当にきさくなご夫婦でされています

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ランチですが、まずはルッコラと生ハムのサラダ。生ハム美味しすぎます

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これなくては語れない、マルゲリータ 初めて本物のピザとここで出会いました!

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鴨の煮込みパスタ☆ フェットチーネと鴨を骨ごとに込んだソースがとっても

合って、コクがあるのにくどくない後引くパスタです

食欲がなくなる暑い日でも、本当に食べたくなる逸品がたくさん揃うお店です。

私は飲めないんですが、美味しいワインもたくさんありますよ

 

。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。゜。°。°。°。°。

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 Photo

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2017年5月28日 (日)

UVもカットしてハリアップ!高機能化粧品ってすごい☆

5月だというのにこの日差し、暑さ 本当にすごいですよね

そんな暑さがやってきたので、少し早いですが大好きなかき氷を食べてきました

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虎屋ミッドタウン店の宇治金時(小)です

この日はそんなに暑くなかったんですが、それでもこのかき氷は美味しかった!

抹茶の香りもしっかりしていて、程よい甘さ 一番下に隠れているあんこは

さすが虎屋さんだけあって、なんとも上品なしつこくない、口どけの良いものでした

夏は苦手ですが、美味しいかき氷を求めてひと夏乗り切ろうと思っている真魚です

 

さてさて、ずーっと言い続けていますが、お肌に大敵なのは乾燥です。

その乾燥をもたらしてしまうものの一つが、紫外線!

ここ10年ほど、ずっと一年中UVケアをしていますが、それでも紫外線によるダメージは

お肌に乾燥をもたらし、かさかさのような、笑うと突っ張るような、潤っていない状態に

なってしまいます

そこで美容液としての機能もあって、UVケアをしてくれる優れものをご紹介します

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まずはポーラの黒のBAプロテクターです

これはもう3本目で、旅行に行くときも必ず持っていきます。SPF50もありながら

本当にしっとりよく伸びて、お肌なじみもよく、保湿効果が高いです!次に付ける

ファンでの邪魔を全然しないので、本当に重宝しています

その次につけるのがこちら☆

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ロート製薬のエピステーム ステムサイエンスCCです

今年初めて出た化粧下地なんですが、私はファンデを塗らずこれで完成です!

白っぽい色味ですが、イエローベースの私にもぴったりで、本当にハリ肌に

変えてくれます つるんとした膜を張ってくれるような感じです

そしてもう一つ、首用としてこちらを愛用

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資生堂クレドポーボーテのクレームプロテクションUVです

こちらはとても評価の高い顔・からだ用のクリームなんですが、私は無色透明の

BAのプロテクターが気に入っているので、こちらは首、デコルテ用に使っています。

もちろんスキンケア効果、保湿効果も高く、少しピンクがかっているので、

首も心なしかきれいに見えます 首は年齢が出る部分なので、UVケアを怠らず

いつまでもきれいなスッと伸びた首を目指します!!こちらもしっとりなのに

全然べたつきません。

最近のUVケア商品は本当に高機能なので、ぜひ皆さんも、たまにはドラッグストア

のものではなく、お肌が喜ぶコスメを使ってあげてくださいね

何年か後に効果がわかりますよ~

。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。゜。°。°。°。°。

このブログは月に1~2回更新しています☆

中沢歯科医院 http://www.nakazawa-shika.com

N歯科http://www.sndc.jp/

品川区戸越銀座にOPENしてから今年で22年目!中沢歯科はさらに新しく生まれ変わり

ました。今後さらに、「リラックスして治療が受けられる医院」を目指していきます!

さらに分院N歯科」(2015年4月リニューアル!)も本院から歩いて2分のところにあります。

ドラッグストアすまいるさんとサンドラッグさんの目の前にあります)

本院にはないデンタルケアグッズも豊富にそろえております。ぜひお立ち寄りください☆

 

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2017年4月15日 (土)

お花見には美味しいものがつきものです:*:・゜’  

最近どんどん暖かくなってきて、もうお昼間なんて初夏の陽気

桜が咲いたと思ったら、季節の移り変わりは最近本当に早いですね

Photo

もう散り始めてしまいましたが、満開のころに目黒川へ花見に行ってきました

目黒川のほとりは、どちらかというと五反田寄りより中目黒の方が川の幅も狭くて

密集度が高く見ごたえがあるので、中目の方に行ってきました。

桜はいつ見ても心を揺さぶりますね~

たくさん歩いて、日頃の疲れも吹き飛ぶほど美しい桜を見て、気持ちが洗われたところで

さぁおなかが減ってきました

この日は中目黒の「TAVERN」でランチ

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子連れにも優しいとのことだったので、ここに決めたんですが、噂通り、かなりの

子連れママさんがいました みんな若くてオシャレさんママ楽しそうです☆

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ランチはパンビュッフェがあり、美味しい自家製パンが食べ放題♪

小さめのパンが多いのも、女性にとってはとても食べやすい

そしてハンバーグプレートとフィッシュアンドチップスのプレートを注文。

まず付いているサラダのドレッシングが美味しい そしてハンバーグもお魚も

濃い味で美味しかったです(^^)ハンバーグはさすがステーキ屋さんだけあって

肉肉しくて食べごたえがありました!

ところ変わって、病院のある戸越銀座。

こちらもあちこちに桜が点在していて、意外と街を歩くと桜を楽しめます

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文庫の森でお花見をした帰り、新しく出来た「ピッツェリア恭子」さんに行ってきました

文化堂の斜め前の、以前お蕎麦の正野屋さんがあったところです。

とてもフレンドリーな腕のいいオーナーと、素敵な奥様でされていて、とっても明るい

店内&雰囲気のお店です

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このマルゲリータ、本当に美味しくて、一人でペロリ余裕で食べられます!

そして、子供にも大人気とのこと 粉から本当にこだわって作っていらっしゃるので

安全・安心な逸品です☆

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パスタもすごくこだわっていて、この季節の野菜のパスタもあえて野菜を上に

トッピングして、パスタと絡めて食べた時の野菜の風味や甘みがすごく感じられ

私は大好きです

あー、美味しい食べ物のことを書くと止まらなくなりますが、今日はこのあたりで。

きれいなものを見て、美味しいものを食べて、ゆっくり散歩できる幸せを

またかみしめに行きたい真魚です

。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。゜。°。°。°。°。

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ドラッグストアすまいるさんとサンドラッグさんの目の前にあります)

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