☆中沢歯科医院 勉強会２００８初夏☆

暑かったり寒かったり、この梅雨前に、本当に変な天気が続いていますね。

もう６月だというのに、ちょっと暖房をつけてしまっている真魚です（＾＾；）

こんな冷える日は「ｱﾛﾏ入りフットバス」で身体を温めます。私のお気に入りの精油は

スィートマジョラム・ベルガモットミントですアロマポットで焚く香りと違い、

ホーローの洗面器に熱いお湯を入れて精油を垂らすと、本当に香りが丸く広がって

ふんわり包まれている感じになるんです。

一度もやったことない方は、是非お試しあれです

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さて、先日中沢歯科医院の恒例「アシスタント講習会」を行いました☆

今回は参加者総勢１３名。

当院は縦に細長いうなぎの

寝床タイプの建物なので、

スタッフのみんなが縦にズラーっ

と並んでいます

真剣ですね～！私がちょっぴり

偉そうに見えます・・・(笑)

とにかくバイトさんであれ、社員さん

であれ、患者さんの治療が少しでも

スムーズに進むよう、リラックスして

治療を受けて頂けるよう、何度も繰り

返し当院のルールを確認したり、

また事務作業に誤りのないよう

医療制度を勉強したりします。

今回はさらに「アロマテラピー」に

ついても更に理解を深めるため、精油の香りを確認しながら勉強会を進めていきました。

今後もこの講習会を生かして、みなさんの治療のサポートに徹していきますので

中沢歯科医院のスタッフ一同をよろしくお願い致します

そしてその後はごはん会へ(焼肉!)みんなたくさん飲んで食べて楽しかったです

飲んでいると言えば、最近

微炭酸ミネラルウォーターに

凝っていて、毎日朝から

ごくごく飲んでいます♪

元はと言えば、大学時代に

STAYしたパリの友人の家で

ペリエを普通に飲んでいた

事が脳裏に焼き付いていて

「私もこんなおしゃれな感じ

でお水を飲みたい！」と

思ったのがきっかけかも

しれません。

あとはよく飲む濃縮ブラックカラントを割るのに最適だから。上の写真はすべて

イタリアのもの。日本と違って中硬水(100～300）が多いんですが、これが意外と

炭酸入りだといけるんです

もともと軟水好きな私は、熊本の白川水源http://mizu.nies.go.jp/meisui/data/index.asp?info=89を好んで飲んでいるんですが

今の私のお気に入りは一番右の「LISSA」。硬度も１６９と比較的低く、炭酸も

きつくなく、ちょうどいい。

しかも右の写真のように、

ラベルの内側に「愛」の文字が!

何となく憎い演出も好きな私

戸越銀座の銀六の方の

キシフォートさんで購入して

います（他の２本はもう少し硬度が高いんです）。

水を買うなんて、名古屋っ子の私には考えられないことでしたが、

こうしたおいしい水をちょっと贅沢に飲むというのも、たまにはいいものだなぁと

思うようになりました☆　みなさんもたまには、天然のミネラルウォーターを

召し上がってみて下さい。内側からきれいになりましょう

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中沢歯科医院　http://www.nakazawa-shika.com

品川区戸越銀座にOPENしてから１４年。中沢歯科は新しく生まれ変わり

ました。今後さらに、「リラックスして治療が受けられる医院」を目指していきます！

※以前は戸越銀座温泉の斜め向かい、お花屋さんの２階にありました（現在：さくら鍼灸院）

歯科　一般歯科　審美治療　インプラント　ホワイトニング　レーザー　矯正　デンタルアロマ

白も黒もはっきりさせたいんです！

2月に入って、なぜこんなに雪が降るのでしょう？？？

でも、私の生まれた日にも（３月上旬）雪が降っていたそうなので、この時期の雪は

あまり珍しくないのかもしれませんね（*＾。＾*）

しかし東京の雪は結構大変（＞。＜）私も医院近くのベローチェの入り口でつるりん！

とすべってしまいました。。。あー、恥ずかしいのに恥ずかしい顔が出来なくなって

しまった、大人の真魚です（笑）

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ところで、白い歯ってやっぱりいいですよねー（*^。＾*）

でも、なかなか芸能人のように真っ白にするのは変だし、かといって普通に

生活していれば、当然歯は着色していく・・・。

海外のもので白くするグッズや歯磨き粉などが売っていますが、何となく成分が怖くて

手が出せない・・・。私もそんな悩みを持っている一人です。

しかし、やはり歯科医院では当然それをきれいにするシステムがある

のです♪専用のブラシとジェルで歯の表面を磨いたり、重層を吹き付けて歯の

着色を取る方法。私もこれで、何度も本来の自分の色を取り戻して、その後に

ホワイトニングをしています。

重曹・・・。重層？？？

私は常々スタッフに「松居一代に負けないくらいきれいに掃除しよう！」と言って

います。そう、松居さんはお掃除に重曹を使っているではありませんか！！

歯もきれいになるんだからお掃除だって、と思い慌てて重曹を購入して、キッチンを

ゴシゴシしてみました。　

　　

どうです！この右のフードレンジのきらめき☆正直こんなに簡単にきれいになると

思ってもみませんでした。すると気になるのは重曹って何？ということ。

別名：	ベーキングソーダ、 炭酸水素ナトリウム
五つの力：	研磨作用、中和作用、軟水作用、消臭作用、発泡作用
成分と性質：	皮脂を分解する働きがあり、弱アルカリ性で、油汚れや、水あか、手あかなどの酸性の汚れにはとっても効果的！

なるほど、こういう性質があるから、歯にもキッチン周りのお掃除にも使えるんですね（＾。＾）

そもそも重曹は昔、はみがき粉として使われていたんですって（＠。＠）どうりで「粉」

がつくわけだ。私もアロマ教室でバスフィズを作る時に使っていました。これは発泡

作用を利用したものですね。重曹を実際に使って 、調べてみて、勉強になりました。

次回はこの重曹で右の歯が

どれだけきれいになるかを、

ご報告しますね♪

さて、今度は黒でお困りの方に朗報です☆

私は目が小さいので、いつもアイラインや

マスカラが夕方頃には目の下について、

怪しい感じになっていたんですが、この

ランコムの黒は最強なのです（＾０＾）

左はマスカラの「ヴィルトゥーズ」。そして右が

「クレヨンコールウォータープルーフ」

アイライナーです。

ヴィルトゥーズは雑誌でも一位に輝くなど、評判が良く良ければよいほど、「違うのに

しよーっと」とそっぽを向いていたひねくれ者の私・・・；　しかし、目の周りのにじみに

本当に困ってしまって、ついに購入したのであります☆

正直、もっと早く買っておけば良かったと思うほどいい！マスカラは速乾だしカール

キープ力もとってもいいし、そんなにダマにならないから病院勤務時にもほどよく

ぱっちり（＠。＠）

アイライナーもいろいろ購入しましたが、黒がしっかりしているし、ちゃんとぼかせば

ウォータープルーフの威力をちゃんと発揮してくれるので、にじみも気にならなくなり

ました。たぶんリピする一品です♪ただし、目元のオフはしっかりしないとだめですよ！

それでは次回は、あの汚い歯がどれだけ白くなったかをレポートしますね！！！

お楽しみにー（＾。＾）／~

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中沢歯科医院　http://www.nakazawa-shika.com

品川区戸越銀座にOPENしてから１４年。中沢歯科は新しく生まれ変わり
ました。今後さらに、「リラックスして治療が受けられる医院」を目指していきます！

※以前は戸越銀座温泉の斜め向かい、お花屋さんの２階にありました（現在：さくら鍼灸院）

歯科　一般歯科　審美治療　インプラント　ホワイトニング　レーザー　矯正　デンタルアロマ

肌も身体もおいしいものを召し上がれ♪

いよいよ師走がやってきましたね（＾。＾）

中沢歯科医院もいろいろと年末にかけて忙しくなってきました（＞。＜）

しかーし！

そんな忙しい中でも心にゆとりを持って、患者さんに接するべく

ちょっと休日を利用して、気分転換に代官山に行ってきました。

代官山はいいですねー！お散歩するにはもってこいの緑の街☆

ウインドーショッピングもいいし、少しお洒落なお店で奮発してランチするもよし。

いい充電が出来たので、今年もあと残りあと少し、頑張ろうと誓った真魚です（＾。＾）

（私が行ったのはカフェド・フェシエ。パテ最高でした♪http://www.tsuiteru.com/gr/cafe-de-fascie/）

そして今回ご紹介するのは、私が今非常にはまっているおいしい「パン」です♪

パンでも本当にいろいろありますが、食パンが何もつけずにこんなにおいしいと

感じたのは、後にも先にもこのパンだけ！それは武蔵小山にある｢ｾﾙ･ｵ･ﾌﾞﾚ」の

「パンドミー」という生食用のパンです☆

私はあえてグリルで焼いて食べるのですが、本当に本当においしくて仕方ない！

女性ばかりで作っているこのパンは、ひとつひとつに愛情を感じます。

もちろん食パンだけでなく、お菓子のパンもピザもプディングも全部おいしい（＠。＠）

武蔵小山のパルム商店街に垂直に交わる一番通り商店街に位置するこのお店は

外観も中もとってもおしゃれで、入るだけでも幸せな気分になれるのです☆

おいしいものは、値段だけでも使っている素材だけでも、売っている場所だけでも

ないんですよね。一度は行く価値のある、素敵なお店ですよ(*＾。＾*)

左が外観・真ん中がギフトセット・右が店内（横でごめんなさい！）

☆　セル・オ・ブレ　　品川区小山３－２２－２１　tel 03(3783)1194  火曜定休☆ 

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そして身体だけではなく、お肌にもおいしいものを！

ということで花王estを

召し上がれ。 何を隠そう

エストファンな私（*＾д＾*）

エストをこまめに使い続けて

5年くらいです。

今お気に入りの

アイテムはこの３点。

ホワイトニングエステ（ﾏｯｻｰｼﾞﾊﾟｯｸ）・アクティベートサーキュレーター（洗顔）・

インナーアクティベートコンディショニングローションです。

もうひとつウォッシングエッセンスエンリッチド（泡立たない洗顔）もすごくいいんですが、

ただ今手元になく写真ＵＰ出来ませんでした（：。：）

この泡の洗顔はお顔の血行がぱぁーっと良くなるのを肌で感じますし、何よりとても

気持ちいいんです。泡立たない洗顔もまるで美容液で洗っているみたいで、しっとり

します。その後にコンディショニングローション。ⅠからⅤまであって肌に合わせて

私はⅢを使用しています。少し乾燥肌用ってことみたいです。これがしっとり！！

そしてホワイトニングエステはお風呂場で大活躍！1分マッサージで3分パック。

湯船に使っている間に出来ちゃうから、いい香りもするし、一石二鳥ですよ☆

とにかく、お肌も身体も自分にとって本当に”おいしいもの”を食べなくちゃ（＾＾）

そうして、この忙しい12月を元気に美しく乗り越えましょう（＾。-）－☆

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中沢歯科医院　http://www.nakazawa-shika.com

品川区戸越銀座にOPENしてから１４年。中沢歯科は新しく生まれ変わり
ました。今後さらに、「リラックスして治療が受けられる医院」を目指していきます！

※以前は戸越銀座温泉の斜め向かい、お花屋さんの２階にありました（現在：接骨院）

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