こんな時だからこそ、今できることを大切に☆☆☆
コロナの影響で、毎日不安な日々をお過ごしのことと思います。
当院でも、厚労省の指導の下、徹底した衛生管理をしたうえで、どうしても必要な治療の患者さんのみを
受け入れる体制を取っています。
時間短縮、スタッフの削減(自宅待機)に伴い、ご不便をおかけいたしますが、
ご理解のほど、よろしくお願いいたします。
さて、まず大切なのは「手洗い・うがい」❗
これはもちろんですが、「歯磨き」が合わせて大変有効なことをご存じでしょうか?
これを機会に、朝晩だった方も、おうちに帰った時のもう1回を是非加えてみてください☆
コロナからも虫歯からも、身体を守りましょう✨
また、私はこの不安な気持ちを少しでも和らげるため、香りを活用しています。
アルコールでの除菌が勧められているので、このアルコールを使ったアロマスプレーを
作っています(一応アロマセラピストなので・・・)
スプレー式のボトルに、消毒用エタノールとアロマの精油を垂らしてよく振るだけ。
とても簡単です!私は20mlの消毒用エタノールに対して、精油は全部で6滴にしました。
今回作成したのは3種類☆
1.グレープフルーツ・ティートリー・ペパーミントの スッキリさわやか系♪
2.オレンジ・ゼラニウム・カモミールローマンの 心身のバランスを取るリラックス系♪
3.ラベンダー・ペパーミントの 気持ちを落ち着かせて殺菌作用も高いもの♪
各それぞれ、殺菌作用・抗菌作用が特徴の精油を選びながら、マスクなどにスプレーしたときに
「ああいい香り😊」と思えるブレンドにしてみました
目に見えない敵と闘う日々は、本当に心身共に疲労させてしまいますが
今できることを精一杯して、免疫力を高めていきましょう✨
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中沢歯科医院 http://www.nakazawa-shika.com/
マウスピース矯正センター http://www.nakazawa-shika.com/invisaline_center/index.html
品川区戸越銀座にOPENしてから、今年で25年目☆
2018年11月に、前の場所の斜め前の新築マンション(隣がペットショップ)
1階に拡大リニューアルオープンいたしました!
マウスピース矯正インビザラインがとても好評中!ご相談は無料です(^^)
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