☆久しぶりの友人に会う日までに やっておきたいこと☆

ちょっと更新が遅れました　あっという間に、冬になってきましたね。

みなさん、体調崩されていないですか？

私は芯から温まるため、最近は「ゆず茶」の代わりに「しょうが茶」を

毎日せっせと飲んでいます　そしておなかを冷やさないように

かわいい腹巻を…　でも病院では半袖で走り回っている真魚です

さて、実は先日私事ではありますが、三姉妹の真ん中の妹の結婚式が

ありました　それで久々に名古屋に長く帰っていました

当然故郷に帰れば会いたいのが、昔からの友人☆　そしてもちろん

お互いに言われたいのが「変わってないよね～」の嬉しい一言！

その一言のために、いろいろしたことを今日は書いてみたいと思います

まずはこの季節、特に大切にしたい保湿とパックを週に２回行いました

蓋の役割をするクリームは必須です！コツコツ毎日、塗り続けることに

意味があります。そして最近お気に入りのパックが、これ

ＤＨＣのバイオセルロースマスク。ナタデココの原料としても使われる

バイオセルロースを使用したシートが、お肌にピターっと密着して

それはそれは、美容液のお肌への浸透力がいいんです

これで、当日にはプルプルのお肌になり、自分的にも満足でした

そしてお次は指先！

いつもは医院の仕事なのでネイルは出来ないんですが、今回は特別に

お着物にも合う、ヌーディなカルジェルをしました

いやぁ、ネイルって本当に気分が上がるんですね　びっくりしました

ＶＯＣＥ1月号にも「美人ネイル」と題して、ヌーディネイルが取り上げられて

いましたが、本当に指先がきれいだと何だか全体まで綺麗な気分に（笑）

年末年始、病院が休みに入ったら、またまたやります！！！

そして、やはり最後は歯

私は歯がもともと薄いのに、さらに研磨やホワイトニングを重ねているので

歯の表面に、目には見えない細かい傷がたくさん付いているんです

でも、やはり友人に会う前ということもあり、今回もホワイトニングしました。

そこで、使い始めたのがこの「アパガードリナメル」☆

歯の表面の細かい傷を埋め、歯の表面をツルツルにすると共に

ホワイトニング後の歯を白く保つべく、歯の表面についた汚れも

やさしくＯＦＦしてくれる歯磨き粉なのです

当院では５０ｇの小さいサイズをご用意しておりますので、是非Ｎ歯科に

見にいらして下さいね♪（通常１２０ｇ2300円ですが、５０ｇで1,000円です）

こんな感じで、気合いを入れて久しぶりの友人に会い、楽しい時間を

過ごしたのでした 目標を持って、キレイを目指すのって大切ですね

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このブログは月に３回更新しています☆

中沢歯科医院　http://www.nakazawa-shika.com

品川区戸越銀座にOPENしてから１５年目。中沢歯科はさらに新しく生まれ変わり

ました。今後さらに、「リラックスして治療が受けられる医院」を目指していきます！

さらに去年の１２月で、予防＆オフィスホワイトニング（とても好評です！）＆

アロマとハーブ、そしてデンタルケアグッズの販売を中心としたクリニック

「Ｎ歯科予防ルーム」が開院２周年を迎えます♪本院から歩いて２分です。

（ドラッグストアすまいるさんの目の前にあります）

治療をしなくてもお入り頂ける病院です。ぜひお立ち寄りください☆