✿✿✿戸越銀座でアロマアロマな日々✿✿✿

最近寒いからか、戸越銀座の人通りがすこーし少なくなった気がするのは

私だけでしょうか？　ただ、病院だけはやはり年末年始が近いからか

異様に混み合って仕方ありません　お待たせしてしまった患者さん

本当に申し訳ありませんm(_ _)m　どうかこの時期は、待つの覚悟で

来院して頂けるとありがたいなぁと、祈るばかりの真魚です

さて先日、戸越温泉の上のマンションの1室で行っている、私の妹のサロン

「Maroma（エムアロマ）」にて、久々にアロマフェイシャルを受けてきました

      

この季節は寒いのと乾燥で、特にお肌の代謝が悪くなって、ごわつき

かさつきが気になる時期。そんな時には、しっかりとスチーマーを当てながら

たっぷりのクリームでマッサージをしたり、クレイで毛穴の汚れをオフします。

そして最後は、コットンパックでゆったり保湿この時間が何ともいえず幸せ

この間に、ハンドマッサージをしてもらえるのでお得感があります

最後にたっぷりアロマクリームを塗って、つやつやプリプリのお肌になりました

よい香りって、本当に癒されるんですよね～

そして先日、Ｎ歯科で月一のアロマ教室を行いました。

今回はアロマキャンドル作り クリスマスっぽい色どりにしてみました☆

キャンドルに使う香りは、実は本物の精油では、どんなに入れても香りが

飛んでしまうため、キャンドル専用の香料を使用します。

 

今回は香りが飛ばないよう、またほこりが入らないようにビンのキャンドルと

香りを楽しめるように紙コップのキャンドルの２つを作成しました☆

皆さん、思い思いのデコレーションをビンに書いて下さって、とても素敵でした

N歯科の受付のところにも、バニラの香りのキャンドルに絵を描いたものが

飾ってありますので、来院された際は、是非ご覧くださいね

今年も残りあと1カ月、２０１１年素敵な年の締めくくりにしましょう

゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。゜。°。°。°。°。

このブログは月に３回更新しています☆

中沢歯科医院　http://www.nakazawa-shika.com

品川区戸越銀座にOPENしてから１５年目。中沢歯科はさらに新しく生まれ変わり

ました。今後さらに、「リラックスして治療が受けられる医院」を目指していきます！

さらに去年の１２月で、予防＆オフィスホワイトニング（とても好評です！）＆

アロマとハーブ、そしてデンタルケアグッズの販売を中心としたクリニック

「Ｎ歯科予防ルーム」が開院２周年を迎えます♪本院から歩いて２分です。

（ドラッグストアすまいるさんの目の前にあります）

治療をしなくてもお入り頂ける病院です。ぜひお立ち寄りください☆

☆久しぶりの友人に会う日までに やっておきたいこと☆

ちょっと更新が遅れました　あっという間に、冬になってきましたね。

みなさん、体調崩されていないですか？

私は芯から温まるため、最近は「ゆず茶」の代わりに「しょうが茶」を

毎日せっせと飲んでいます　そしておなかを冷やさないように

かわいい腹巻を…　でも病院では半袖で走り回っている真魚です

さて、実は先日私事ではありますが、三姉妹の真ん中の妹の結婚式が

ありました　それで久々に名古屋に長く帰っていました

当然故郷に帰れば会いたいのが、昔からの友人☆　そしてもちろん

お互いに言われたいのが「変わってないよね～」の嬉しい一言！

その一言のために、いろいろしたことを今日は書いてみたいと思います

まずはこの季節、特に大切にしたい保湿とパックを週に２回行いました

蓋の役割をするクリームは必須です！コツコツ毎日、塗り続けることに

意味があります。そして最近お気に入りのパックが、これ

ＤＨＣのバイオセルロースマスク。ナタデココの原料としても使われる

バイオセルロースを使用したシートが、お肌にピターっと密着して

それはそれは、美容液のお肌への浸透力がいいんです

これで、当日にはプルプルのお肌になり、自分的にも満足でした

そしてお次は指先！

いつもは医院の仕事なのでネイルは出来ないんですが、今回は特別に

お着物にも合う、ヌーディなカルジェルをしました

いやぁ、ネイルって本当に気分が上がるんですね　びっくりしました

ＶＯＣＥ1月号にも「美人ネイル」と題して、ヌーディネイルが取り上げられて

いましたが、本当に指先がきれいだと何だか全体まで綺麗な気分に（笑）

年末年始、病院が休みに入ったら、またまたやります！！！

そして、やはり最後は歯

私は歯がもともと薄いのに、さらに研磨やホワイトニングを重ねているので

歯の表面に、目には見えない細かい傷がたくさん付いているんです

でも、やはり友人に会う前ということもあり、今回もホワイトニングしました。

そこで、使い始めたのがこの「アパガードリナメル」☆

歯の表面の細かい傷を埋め、歯の表面をツルツルにすると共に

ホワイトニング後の歯を白く保つべく、歯の表面についた汚れも

やさしくＯＦＦしてくれる歯磨き粉なのです

当院では５０ｇの小さいサイズをご用意しておりますので、是非Ｎ歯科に

見にいらして下さいね♪（通常１２０ｇ2300円ですが、５０ｇで1,000円です）

こんな感じで、気合いを入れて久しぶりの友人に会い、楽しい時間を

過ごしたのでした 目標を持って、キレイを目指すのって大切ですね

゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。゜。°。°。°。°。

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さらに去年の１２月で、予防＆オフィスホワイトニング（とても好評です！）＆

アロマとハーブ、そしてデンタルケアグッズの販売を中心としたクリニック

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（ドラッグストアすまいるさんの目の前にあります）

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*❤*さよなら疲れ目 パッチリ目こんにちは*❤*

秋、それは私にとって花粉症の季節。。。

しかし！秋はやはり涼しくて、湿気がなくてお出かけにはもってこい

そんな秋、東京デンタルショーを見にビッグサイトに行ってきました

今後、特にＮ歯科での「予防」や「ホワイトニング」において、皆様に

新しくてより良いものをご提供できるように、しっかりチェックしてきたので

楽しみにしていて下さいね～

さて、歯科医院での私たち助手の仕事では、そんなに目を酷使することは

ないですが、こうやってパソコンとにらめっこだったり、スマホを使うように

なってから、本当に目が疲れるようになってしまいました。。。

そこで今回は内側からと外側から、目をパッチリさせる方法をご紹介します

まずは、内側から目にいいものを摂取すること

よく言われているのは、ニンジンやレバーなどビタミンＡを含むものと

青魚に含まれているＤＨＡ、そしてなんといってもアントシアニンで有名な

✥ブルーベリー✥です。現在、ブルーベリーのサプリを飲んでいます

そして、目の周りはとても皮膚が薄いので、しっかり潤いを与えること！

アイクリームは、本当に多種多様で、何を使っていいのか迷ってしまうので

精油の力を借りて、自分で作ってしまいました

ホホバオイルやシアバターをベースに、ローズの精油、そして

抗酸化作用のあるトコフェノールに、アイクリームには必ずと言って

いいほど入っているレチノール☆　先日、アロマ教室で作りました

このクリームを、こすらず入れ込むように、朝晩欠かさず付けます。

こうして目の疲れを取って、目の周りに潤いを与えたら、パッチリ目に

取りかかります

前は、ヘレナのマスカラをご紹介しましたが、つい最近、ＢＡさんに

教えて頂いた「マスカラは繊維が入っていない方が、軽くて上向きに

なるんですよ！」という言葉に、なるほど～と思ったので、今度は

お出かけ用パッチリマスカラをご紹介しますね

目の小さな私は、インサイドに引くアイラインは必須！

手前から、メイべリンのマスターライナークリィミーペンシル・

シャネルのスティロユーウォータープルーフの２本がお勧めです。

伸びはやはりシャネルの方が上にじまないのが、この２本のいい所☆

そして、ファイバーの入っていないマスカラ。左からＲＭＫエクストラ

ディープＷマスカラ・ルナソルのラッシュディファイニングマスカラＷＰ・

Fasioのマスカライナーです。どれも漆黒で、カールのキープ力がいいのと

バサバサしないけれど、程よくボリュームが出る優れものです

思わず力が入って、たくさん書きましたが(笑)、目は口ほどに物を言う

と言いますから、ぜひぜひみなさんも、目力ＵＰさせて下さいね～

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品川区戸越銀座にOPENしてから１５年目。中沢歯科はさらに新しく生まれ変わり

ました。今後さらに、「リラックスして治療が受けられる医院」を目指していきます！

さらに去年の１２月で、予防＆オフィスホワイトニング（とても好評です！）＆

アロマとハーブ、そしてデンタルケアグッズの販売を中心としたクリニック

「Ｎ歯科予防ルーム」が開院２周年を迎えます♪本院から歩いて２分です。

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