☆心に純粋な気持ちを 肌に透き通るような白さを☆

先日、三田にある慶応大学で一足早く咲いている桜を見つけました

世の中がいろいろ騒がしくても、季節は確実に春へと向かっているんだなぁと

感じます。地震が起こったのも自然。桜が咲くのも自然。大きな地球という星で

人間というひとつの動物が生かされているんだということを、強く感じた真魚です

                              募金協力を呼び掛ける銀ちゃん

東北関東大震災が起きてから、本当に毎日「自分にどんなことが出来るのか」

「今まさに困っている人がいるのに、自分はこんなに普通でいいのだろうか」

「助けるって、手を差し伸べるって、どういうことなんだろう」と考えて止みません。

そんな考えを持っていても、目の前の仕事でいっぱいいっぱいで、また歓送迎会が

あれば、別れを悲しみ、出会いを喜び、おいしいものを皆で食べ、充足感にひたる

日もあります。被災した方を思うと胸が痛いけれど、原発のことを考えるともっと苦しい。

どれも悪意はなく、どれも純粋な気持ちなのです。

心に純粋な気持ちを。持ち続け、考え続け、耐え、機が熟すのを待って行動を起こす。

これが日本人としての、私の今の精一杯のあり方です

そして話は変わりますが、この春、私の中で本当にヒットしたのはこのアイテム

シャネルが９年の歳月をかけて開発した、「ル　ブラン　クリーム」

私は今まで、こちらのコラムでもシャネルのスキンケアを紹介したことはありません。

なぜなら、一度１０年ほど前にデパートでいろいろとタッチアップしてもらった時に

かぶれてしまったことがあるからなのです　シャネルはだいたい原産国がフランスで

日本処方のものではなく、私の敏感肌にはちょっと合わなかったようなんです。

しかし！出ました、日本処方　このクリームには、日本の厚労省が認可している

たった十種類しかない薬用美白有効成分に新たに加えられたＴＸＣという成分が

入っているんです。だからもちろん裏面も、原産国日本。日本は指定成分が厳しい

ですからね。さらにその効果は使ってみてびっくり！本当に白さが実感出来るんです。

「シミを消す」とかではなく、お肌が全体に白くなります。テクスチャーは少し軽めなので

乾燥肌の方は、クリームを塗る前の乳液をちゃんと塗ってからの方がお勧めです

毎年美白熱が増してきているので、是非「どうしよう・・・」と思っている方がいらしたら

使って頂きたい逸品です。透き通るような白さを手に入れて下さいね

゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。゜。°。°。°。°。°。°。°

このブログは月に２回更新しています☆（１日・１５日）

中沢歯科医院　http://www.nakazawa-shika.com

品川区戸越銀座にOPENしてから１５年目。中沢歯科はさらに新しく生まれ変わり

ました。今後さらに、「リラックスして治療が受けられる医院」を目指していきます！

さらに去年の１２月で、予防＆オフィスホワイトニング（とても好評です！）＆

アロマとハーブ、そしてデンタルケアグッズの販売を中心としたクリニック

「Ｎ歯科予防ルーム」が開院１周年を迎えました♪本院から歩いて２分です。

（ドラッグストアすまいるさんの目の前にあります）

治療をしなくてもお入り頂ける病院です。ぜひお立ち寄りください☆

.｡.:**:.｡.こんなときこそ 笑顔と香りと音楽と.｡.:**:.｡.

震災から１１日目の朝を迎えましたね。ここ東京では、いつもと変わらない普通の

生活が繰り広げられています。そしてそれが本当の姿なのかもしれません。

冬が終わりを告げ、春がやってきて、そんな風に１秒１秒私たちは生きているし

前にしか進んでいないんですよね　お買い物の途中で、沈丁花（ジンチョウゲ）の

香りを感じました。２月末から３月にかけて

咲く花で、「不滅」や「永遠」、「やさしさ」

という花言葉が付けられています。

どうか日本中、世界中の優しさが現地に

届き、壊滅した街の中でも決して滅びない

東北の方々の心の灯を、復興への強い気持ちを願わずにいられない真魚です。

ああいった未曾有の災害が起きると、被災地にいらっしゃらない方で、精神的に

不安定になってしまう方が、この位から多くなるようです。

「私はボランティアで現地にも行っていないし、何もしていない」

「被災者の方々が苦しんでいるのに、自分だけぬくぬくとしていいのか」

「小さなこと何ひとつしていないないんて、私はダメな人間だ」などと、自分を

責めてしまう方がいるのも、現実なのです。それで病気になってしまう。

私は、何もしなくていいんだと思います。そんなに自分を責めなくていいと思います。

すべて日頃の心がけひとつです。毎日を一生懸命生きていれば、それでいいんです。

笑ったっていい。旅行したっていい。お買い物したっていい。それは不謹慎では

ないのです。こんな時こそ、被災者の方の分まで笑顔で過ごしましょう。

そしてこの日本中がいずれ笑顔で溢れるように、私達で土台を作っておきましょう

そして、１年後も１０年後も風化させないことが大事だと思います。

そして気分が落ち込みがちになってしまう時は、アロマテラピーをしてみて下さい。

ラベンダーや、悲しみを癒してくれる

クラリセージ、温かい香りのローズウッド。

ティッシュに精油を１滴垂らして、香らせたり

洗面器に熱いお湯を張って、手浴や足浴を

する際に垂らしてもいいです。

ゆったりとした時間を持って、是非香りを

堪能して下さい。自分を大事にして下さい。

そして、音楽に身を委ねてみて下さい。

被災者の方々が音楽で助けられる

ように、私たちだって、深い悲しみの

淵から、音楽の力で救われたって

いいのです。この「ヒーリングショパン」は

たまたまＴＵＴＡＹＡで見つけたのですが、自然界の音とショパンの調べが相まって

本当に落ち着く、素敵な音でした

今日はあいにくの雨。節電兼ねてキャンドルの明かりで、ご自分の好きな香りと

音楽で、心身ともに自分を解放してあげて下さいね

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中沢歯科医院　http://www.nakazawa-shika.com

品川区戸越銀座にOPENしてから１５年目。中沢歯科はさらに新しく生まれ変わり

ました。今後さらに、「リラックスして治療が受けられる医院」を目指していきます！

さらに去年の１２月で、予防＆オフィスホワイトニング（とても好評です！）＆

アロマとハーブ、そしてデンタルケアグッズの販売を中心としたクリニック

「Ｎ歯科予防ルーム」が開院１周年を迎えました♪本院から歩いて２分です。

（ドラッグストアすまいるさんの目の前にあります）

治療をしなくてもお入り頂ける病院です。ぜひお立ち寄りください☆

今 私たちがしなくてはいけないこと～東北関東大震災～

連日の報道を目にし、自分の無力さにただいらだちを隠すことが出来ません。

いま私たちがしなくてはいけないことは

１．節電

２．買占めをやめること

３．正しい情報を見極める力を持つこと

４．日々の仕事をないがしろにしないこと

５．国を動かす力を持つこと

だと思います。

福島原発の件も、ヒステリックになりすぎていると思います。

毎日、私たちは自然界から放射能を浴び続けていることを、再認識しなければ

なりません。飛行機に乗れば放射能を浴びます。人間ドックで胃のレントゲンを撮れば

放射線を浴びます。パイロットの方やキャビンアテンダントの方は、そんなこと

言っていたらどうなるのでしょうか？

それよりも、今もなお物資も電気も届かないところに、手を差し伸べられるよう

一人でも多くの国民が声をあげて、国を動かすことが大切だと思います。

そして、西日本の方々はどうか日本の経済活性のために、どんどん外に出て

仕事をして、おいしいものを食べて、お金を使って、東日本の分まで経済を

活性化させて下さい。

寄付も、赤十字など、確かな団体を通じて行って下さい。

そして何度も言いますが、日々の生活や仕事を大切にして下さい。

当院にも、口腔内の不安を抱えていらっしゃる患者さんが、毎日変わらず

数多く来院されます。

私たちは、この病院で、出来ることを精一杯行うだけです。

日本国民として、世界に誇れる行動をしていきたいと思う、今日この頃です。

早く早く、国が被災者のために大きな力を注ぐことを祈って・・・。

今 私たちが出来ること～東北地方太平洋沖地震～

今回の地震で被災された方々に、心からお見舞い申し上げます。

東京にある、小さな歯科医院の中のスタッフの一人として、一体何が出来るのか

本当に考えさせられました。

私は学生の頃、阪神大震災の時も名古屋におり、揺れを感じてＴＶをつけた

一人です。今回も東京におり、揺れを感じて同じようにＴＶを付けました。

現在、東京では普通の生活が始まっており、目の前の患者さん一人ひとりに接し

いつもと同じ気持ちで治療を受けて頂くことしかできません。

しかし、今思うことは、震災があろうが無かろうが、毎日出来ることを精一杯

続けて行っていることが大切であり、自分の周りの家族や友人や関わり合う

人々を守ったり、大切にしたりすることが重要なのではないかということです。

私たちに出来る、節電や節水は当然行いますが、あとは祈るのみです。

戦後の奇跡的な復興を遂げた日本ですから、必ずや東北も復興すると

信じています。

東北の方々、頑張って下さい。微力ながらここ東京より祈り続け、日々の生活を

大切にしていきます。

一人でも多くの方々のご無事を祈って・・・。

中沢歯科医院

中澤　陽子

♪くすみ一掃！春は 肌も歯も‘白‘でいきましょう♪

寒いといっても、少しずつ春めいて来ました　うちのメダカちゃんが住んでいる

小さなビオトープの水中花も、可憐な花を咲かせました☆　春はこういうちょっとした

発見が、とっても嬉しいですよね　この２週間で、３０人強の方の社員面接を

こなした真魚です（みなさん、ご応募ありがとうございました！）

さてさて、春になると気になるのがやはり‘美白‘。ちょっと早い気もしますが、

やはり花粉症や季節の変わり目で、お肌も揺らぎ肌・敏感肌になりやすいですから

肌をいたわりながら、紫外線に負けない下地を作っていきたいですよね。

やはりお肌も、自分を守ろうとすればするほど角質が厚くなっていきますし、それが

うまく剥がれないと、化粧のノリが悪くなったり、くすみが気になったりします

   

図で見るとよく分かりますが、角質層はお肌の上にあって、とても重要な働きをしています。

そして図には書いてないですが、このさらに上に皮脂膜があり、外部からの遺物の侵入を防いでくれています。　色々な考え方がありますが、ほんの少しだけ、古い角質を優しく取ってあげることで、

化粧水やクリームが浸透しやすくなり、透明感が出てきます。（通常の化粧品は

ほとんどこの角質層にしか浸透しないんです）

そこで私が使っているのが、この３種類

左から、

ゲランの「パーフェクトホワイト　ブライトニングクレンジングフォーム」。これは

毎日お風呂の中で、夜使用しています。スクラブが入っているんですが、もっちりと

泡立ち、肌にあまり負担をかけないので、毎日のケア用に。

そして真ん中は、アモーレパシフィックの「トリートメント　スキンピール」。

敏感肌にも使える、パパイン酵素入りのパウダー洗顔。感触はsuisaiのパウダーに

似ていますが、使った後、つるつるになり、顔がぱぁーっと明るくなるのを、

私は実感します週に１回くらい、パックをする日に使っています。（何となく、

しっかり成分が入る気がして・・・)　そして右が、インプレスの「ブライトナー」。

これはふき取り美容液なので、とろみがあって、古い角質を取り除きながら肌を

柔らかくしてくれます。お肌がかさかさして、調子の悪い時に、洗顔後すぐに

使用しています。

こうして、いろいろ使い分けをしてお肌の余分な自然に剥がれおちない角質を

取り除いているんです☆　そうすると、次から使う化粧品がぐんぐん入っていきます。

あとは、優しくお肌のマッサージをすることが何よりも大切ですよね！

そして、歯のくすみもきれいにしたいですよね～

実は中沢歯科医院では、2011年3月より、ホームホワイトニングの価格改定を

することにいたしました！

なんと、通常価格が上下セットでマウスピースをお作りして、ジェルをそれぞれ1本

付けて、税込み価格20,000円でご提供することに決定いたしました

お肌も歯も、くすみを一掃して本来の白さを取り戻し、自分自身が毎日気持ちよく

いられるように、していきたいものですね

゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。゜。°。°。°。°。°。°。°

中沢歯科医院　http://www.nakazawa-shika.com

品川区戸越銀座にOPENしてから１５年目。中沢歯科はさらに新しく生まれ変わり

ました。今後さらに、「リラックスして治療が受けられる医院」を目指していきます！

さらに去年の１２月で、予防＆オフィスホワイトニング（とても好評です！）＆

アロマとハーブ、そしてデンタルケアグッズの販売を中心としたクリニック

「Ｎ歯科予防ルーム」が開院１周年を迎えました♪本院から歩いて２分です。

（ドラッグストアすまいるさんの目の前にあります）

治療をしなくてもお入り頂ける病院です。ぜひお立ち寄りください☆